米田 透 短文集 2003年5月分
最終更新日: 2003年6月15日
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初夏の公園将棋指す人五・六組
妻のお供で伊勢崎長者町まで行きました。公園で将棋を指している人、それを見物している人がいました。さらに自由市場まで開催されていて、フランスの朝市を思い出しました。泉区に戻ってから、マウイに帰る娘にすべらない箸を買うために百円ショップに行きましたが、３００円の表示のある商品が百円で買えるのには驚きました。日本にしばらくいない間に色々とすごいものが出てきたようです。歩数：５５６７、しっかり歩き：２６分。
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青葉山レッサーパンダ昼寝中
横浜市旭区の動物園ズーラシアに家族で行ってきました。動物達が広い居住空間を与えられていて、観客の方もゆっくりと弁当を広げてくつろげる空間があり、リフレッシュできるところです。かわうそやおっとせいなどは水中の行動がガラス窓越しに観察できるように工夫されています。この動物園のお奨めはオカピというウシ科の動物です。野毛山動物園から移ってきた動物も多いらしく、バクやレッサーパンダもいました。歩数：９５８１、しっかり歩き：３１分。
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歩くこと楽しみとなり山躑躅
今日の万歩計のデータは、次の通りです。総歩数 7272歩、しっかり歩行3175歩、28分、消費カロリー 201
Kcal、脂肪燃焼量 11.5g。
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五月晴ハイテク化した万歩計
予定通り万歩計を買いました。血圧計に続いて今度もオムロン製です。時刻と歩幅と体重を設定して明日から測定開始です。普通の歩数の他に、しっかり歩数、しっかり歩行時間、消費カロリー、脂肪燃焼量が表示されます。万歩計も進歩したものです。これで価格は1980円プラス消費税という安さです。しっかり歩数は、有酸素運動を把握するためのもので、毎分６０歩以上のペースで１０分以上歩くことが条件です。
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万歩計買うことにして青葉山
会社の健康管理センタで受診したところ、コレステロール値は下がりましたが、血糖値が上がってしまいました。体重が減った後数値の改善がないようだったら、血糖値を下げる薬を飲まなければなりません。いよいよ歩数計を買って、毎日の運動の様子も記録するようにしようと思います。一日１００ｇ減量し、一か月で３ｋｇ落とそうと思います。腹が減って当たり前とさんざんに言われました。家庭での血圧測定のデータを医師にみてもらった結果血圧を下げる薬は飲まずに測定を継続することになりました。今日は妻と娘は箱根のホテルに一泊です。大聖寺の妻の実家から届いた鰈を焼き、平目の昆布締めを息子と食べました。昆布締めは美味この上なし。
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左利きの娘の料理走り梅雨
今日は早く退勤して、ホームページの更新をしました。娘が妻の手伝いをしてドライカレーが出来上がりました。おいしい上に御飯がいくらでも食べられるので危険です。
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帰省子が黒酢酢豚を注文し
帰国している娘の希望により、家族で中華外食レストランに行きました。日本には色々なタイプのファミリーレストランがありますが、中華も例外ではありません。
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変貌する芝浦界隈走り梅雨
芝浦に接心修行を受けに行きました。田町駅は工事中で、東京もあちこちで新しい建築物ができていると感心しました。
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梅雨模様傘を忘れて鶴見かな
鶴見に仏道修行に行きました。コンビニでお金を下ろせるようになったので、楽になりました。しかし、銀行員の数は減らせるでしょうね。
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大人びて娘の帰国初夏の風
マウイ島から娘が帰国しました。５月２６日にマウイに戻るとのことです。
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赤ワイン一本初夏の婚記念
結婚３２周年の結婚記念日でした。娘が帰国することもあって、ボルドーの赤ワインを買って帰りました。
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明易し血液検査従順に
会社の健康管理センタで血液を採られました。
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ボランティア余裕なきまま夏初め
あて名ラベルのプリントをしました。送付約束期限ぎりぎりになると負担が大きいので次回からもっと早目にとりかかろうと思います。
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治らない妻の夏風邪鮭を焼く
妻の風邪のため、会社は午前中だけ出て午後は休みました。夕食には塩鮭を焼きました。
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薔薇の道桃の缶詰買いに行く
妻の風邪が治らないので、修行に行く予定をキャンセルして買い物と家事をしました。病人が桃の缶詰を食べたいと言うのでそれも買いました。夕食にはポークソテーを作りました。
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妻の夏風邪スパゲティほめられる
妻が風邪で熱を出したので、ボランティアに行く予定をキャンセルして家事をしました。夕食にスパゲティ・ミートソースを作ったところカレーよりスパゲッティの方が出来が良いと言われました。この前のカレーは鶏の胸肉でパサパサだったのが良くなかったのでした。
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汗かいて起伏の多い道歩く
週末になったので、退勤後地下鉄の踊場駅まで裏道を歩きました。横浜新道を歩道橋で越えるルートがなかなか発見できませんが、今日はトンネルを通って横浜新道をくぐり抜けました。このトンネルは昔は自動車が通っていましたが、そばに大きなトンネルができたので、今は歩行者・自転車用になっています。
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夏めくや再会あとのEメール
昨夜の集まりで話し足りなかった人にEメールを出したら返事をもらいました。個人のホームページを持っていると近況報告には便利です。最近アクセスカウントも上がってきているようなので、毎日きちんと更新しないと申し訳ない気がします。
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生ビール皆それぞれに年取って
昭和５５年に同じ部にいた人の集まりがありました。２０年以上経ってみると色々な人生があり、興味がつきません。ホームページを持っている人、本を書いた人もいました。
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饅頭の類配られ夏に入る
久しぶりで出勤。家で文句を言われるより精神衛生は良いようです。連休中に地方に行った人はお土産を買って来てくれました。
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何もせず終わる連休子供の日
大事な法要のある日でしたが、とうとう起きれず、欠席してしまいました。この連休は良いことがありません。子供は成人してしまいましたが、妻が連休を楽しみにしていたようで、計画の失敗でした。
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SARSではないと思えど春の風邪
風邪の症状が出て一日中寝てしまいました。
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憲法記念日包丁研いで野菜切る
夕食の当番だったのでカレーとなりました。鶏の胸肉を使ったのが失敗で、少々パサパサとした肉になってしまいました。やはり仕入れからやらないとだめです。
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八十八夜ハッピーエンドの｢逃亡者｣
連休の自由時間をのんびり過ごしました。夜はテレビでハリソン・フォードの｢逃亡者｣をやっていたので、ちょっと観る気だったのが、最後まで観てしまいました。大昔、デビット・ジャンセンがテレビでやっていた頃と違い、完全なアクション物になっていました。そして最後はハッピーエンド。アメリカ映画はすっきり終わるのでストレス解消になります。
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夏近し空気清浄器パワーオン
だいぶ前に猫が破いた障子の張り直しを午前中しました。午後インターネットで注文した空気清浄器が配達されました。今日来ることは、配達担当の大手運送会社のWebサイトであらかじめわかっていました。便利な世の中になったものです。支払いはクレジットカードですが、家電販売会社のポイントカードにもちゃんとポイントをためてもらうことができました。ここまでやってもらえると、わざわざ店まで足を運ぶ気にはなりません。早速運転開始しましたがどれほどの効果があるのかは、猫の毛がどくくらいフィルターのところに溜まるか等でチェックしてみる必要があります。軽い器具なので、部屋ごとに移動させて使うこともできます。
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銀行と郵便局へ四月尽
4月30日納入期限の支払いがいくつかあったので、銀行と郵便局に行ってきました。歩いて行ったのでちょうど良いウォーキングになりました。
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みどりの日なぜかものごと食い違う
空気清浄器をインターネットで注文しました。猫の毛、ハウスダスト、花粉、かびなどを取るためです。ガスストーブと加湿器は納屋に収納しました。夏を迎える準備です。
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保育園はみ出しそうな鯉幟
保育園の鯉幟を見て、今日はこれで一句作れると思って出勤しましたが、連休につなげて休みを取っている人も多く、バカンス気分が感じられました。退勤後皮膚科に行きましたが、薬を出してもらい、次は薬が切れた頃ということになりました。
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朝風呂と自由な時間夏隣
良い天気になりました。朝風呂に入ってのんびりしました。
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パソコンに向かう週末暮の春
投句をして、ホームページのゲスト短文の更新をしました。フランス語表現集のアクセスカウンタの値がいつのまにかリセットされていたようです。自分でアクセスして少しずつ戻そうと思います。
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以上